Ледена стая
Помещение с минусови температури, което се използва след като тялото е било загрято с топли процедури- сауна или парна баня. Престоят в ледена стая подобрява обмяната на веществата, засилва метаболизма, прави кожата по- мека.Също така действа благоприятно на кръвоносните съдове

Ледена купа

Купа, пълна с лед, произведен от ледогенератор. Ледът се втрива в тялото с цел по-добро кръвообращение на организма. Ледена купа може да се монтира в ледената стая.

Контрастен душ

Обливането с топла и студена вода оказва благоприятен ефект върху състоянието на нервната система, подобрява качеството на съня, повишава физическия тонус. Помага да се поддържа в нормални граници кръвното налягане и благоприятства за правилното протичане на обмена на веществата в тялото. Редовното вземане на контрастен душ прави кожата изключително гладка и еластична.